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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:53:43 Std.
Herzfrequenz:
154 / 169 bpm
Distanz:
11.46 km
Geschwindigkeit:
12.8 / 19 km/h
Pace:
4:41/km
/
3:09/km
Höhenmeter:
229 m
Trittfrequenz:
90 / 109 U/min
Kalorien:
713 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GEL-Kayano 24-grau
Karte & Details
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