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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:56 Std. Herzfrequenz: 140 / 154 bpm Distanz: 10.94 km Geschwindigkeit: 13.1 / 15.7 km/h Pace: 4:34/km / 3:49/km Höhenmeter: 50 m Trittfrequenz: 88 / 107 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: adidas Adizero Boston 2 Wetter: Stark bewölkt bei 0.9 ° C

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