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Intervalle (
5
)
Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:47:06 Std.
Herzfrequenz:
121 / 144 bpm
Distanz:
49.66 km
Geschwindigkeit:
28 / 45.2 km/h
Pace:
2:08/km
/
1:19/km
Höhenmeter:
186 m
Trittfrequenz:
88 / 105 U/min
Leistung (Watt):
139 / 4148 W
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
903 kCal
Sportart:
Rennrad
Bereich:
Entwicklung
Material:
Cannondale Super Six
Wetter:
Wolkig bei 12.5 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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