Trainingsbeginn: 12:49:53 Uhr

Trainingsdauer: 01:47:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:46:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:39:30 Std.

Dauer mit Leistung: 01:37:59 Std.

Herzfrequenz: 121 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.66 km

Geschwindigkeit: 28 / 45.2 km/h

Pace: 2:08/km / 1:19/km

Höhenmeter: 186 m

Trittfrequenz: 88 / 105 U/min

Leistung (Watt): 139 / 4148 W

Normalisierte Leistung: 163 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 903 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Entwicklung

Material: Cannondale Super Six

Wetter: Wolkig bei 12.5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)