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Intervalle (
4
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:23:24 Std.
Herzfrequenz:
120 / 156 bpm
Distanz:
13.75 km
Geschwindigkeit:
10.2 / 23.9 km/h
Pace:
5:52/km
/
2:30/km
Höhenmeter:
100 m
Trittfrequenz:
83 / 125 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Fahrtspiel
Material:
Brooks PureFlow2
Strecke:
Olympiapark
Wetter:
Sonnig, heiter bei -0.8 ° C
Karte & Details
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