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Intervalle (
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:00:37 Std.
Herzfrequenz:
149 / 163 bpm
Distanz:
13.73 km
Geschwindigkeit:
13.6 / 16.9 km/h
Pace:
4:24/km
/
3:33/km
Höhenmeter:
109 m
Trittfrequenz:
87 / 94 U/min
Kalorien:
766 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GEL-Kayano 24-schwarz
Karte & Details
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