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Intervalle (
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:54:48 Std.
Herzfrequenz:
152 / 174 bpm
Distanz:
12.12 km
Geschwindigkeit:
13.2 / 16.2 km/h
Pace:
4:32/km
/
3:42/km
Höhenmeter:
153 m
Trittfrequenz:
89 / 104 U/min
Kalorien:
722 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GEL-Kayano 24-schwarz
Karte & Details
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