bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:49:22 Std. |
Herzfrequenz: |
139
/
150
bpm
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Distanz: |
9.73 km |
Geschwindigkeit: |
11.9
/ 14.5
km/h
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Pace: |
5:02/km
/
4:08/km
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Höhenmeter: |
33 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 95
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
New Balance Zante(1980) |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
1 ° C
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