Trainingsbeginn: 06:56:31 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:22 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:47:58 Std.

Herzfrequenz: 139 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.73 km

Geschwindigkeit: 11.9 / 14.5 km/h

Pace: 5:02/km / 4:08/km

Höhenmeter: 33 m

Trittfrequenz: 86 / 95 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: New Balance Zante(1980)

Strecke: Olympiapark

Wetter: 1 ° C