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Intervalle (
8
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wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:32:35 Std.
Herzfrequenz:
158 / 167 bpm
Distanz:
7.89 km
Geschwindigkeit:
14.5 / 16.2 km/h
Pace:
4:08/km
/
3:42/km
Höhenmeter:
31 m
Trittfrequenz:
86 / 96 U/min
Kalorien:
453 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GEL-Kayano 24-schwarz
Karte & Details
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