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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:20 Std. Herzfrequenz: 149 / 170 bpm Distanz: 11.77 km Geschwindigkeit: 13.2 / 17.6 km/h Pace: 4:32/km / 3:24/km Höhenmeter: 247 m Trittfrequenz: 86 / 94 U/min Kalorien: 674 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz

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