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13
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:40:46 Std.
Herzfrequenz:
136 / 155 bpm
Distanz:
12.83 km
Geschwindigkeit:
18.2 / 38.1 km/h
Pace:
3:17/km
/
1:34/km
Höhenmeter:
201 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
411 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Wetter:
Sonnig, heiter bei 9 ° C
Wind:
Windstill (0 Bft)
Karte & Details
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