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wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:36:43 Std.
Herzfrequenz:
152 / 171 bpm
Distanz:
7.79 km
Geschwindigkeit:
12.7 / 16.4 km/h
Pace:
4:43/km
/
3:39/km
Höhenmeter:
157 m
Trittfrequenz:
85 / 109 U/min
Kalorien:
478 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GEL-Kayano 23
Karte & Details
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