Trainingsbeginn: 18:01:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:43 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:36:28 Std.

Herzfrequenz: 152 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.79 km

Geschwindigkeit: 12.7 / 16.4 km/h

Pace: 4:43/km / 3:39/km

Höhenmeter: 157 m

Trittfrequenz: 85 / 109 U/min

Kalorien: 478 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 23