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7
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:38:43 Std.
Herzfrequenz:
149 / 167 bpm
Distanz:
6.27 km
Geschwindigkeit:
9.7 / 24.6 km/h
Pace:
6:11/km
/
2:26/km
Höhenmeter:
83 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
518 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GT2000 3
Strecke:
Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg
Wetter:
Regen bei 20 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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