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Intervalle (
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:12:21 Std.
Herzfrequenz:
155 / 174 bpm
Distanz:
15.93 km
Geschwindigkeit:
13.2 / 17.9 km/h
Pace:
4:32/km
/
3:21/km
Höhenmeter:
302 m
Trittfrequenz:
88 / 95 U/min
Kalorien:
975 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GEL-Kayano 23
Karte & Details
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