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Intervalle (
9
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:43:42 Std.
Herzfrequenz:
127 / 140 bpm
Distanz:
8.08 km
Geschwindigkeit:
11.2 / 13.3 km/h
Pace:
5:21/km
/
4:30/km
Höhenmeter:
30 m
Trittfrequenz:
86 / 92 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Vibram Fivefingers Speed
Wetter:
Sonnig, heiter bei 25 ° C
Karte & Details
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