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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:21:54 Std.
Herzfrequenz:
129 / 154 bpm
Distanz:
14.5 km
Geschwindigkeit:
10.6 / 20.1 km/h
Pace:
5:39/km
/
2:59/km
Höhenmeter:
180 m
Trittfrequenz:
84 / 111 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Salomon Speedcross 3 CS
Wetter:
Sonnig, heiter bei 18.8 ° C
Karte & Details
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