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Intervalle (
21
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bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:41:25 Std.
Herzfrequenz:
127 / 138 bpm
Distanz:
20.79 km
Geschwindigkeit:
12.6 / 19.1 km/h
Pace:
4:45/km
/
3:08/km
Höhenmeter:
20 m
Trittfrequenz:
87 / 95 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Adidas Boston 5
Strecke:
Nymphenburger Schlosspark
Wetter:
Wolkig bei 18 ° C
Karte & Details
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