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Intervalle (
4
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:25:56 Std.
Herzfrequenz:
115 / 154 bpm
Distanz:
22.69 km
Geschwindigkeit:
6.6 / 12.8 km/h
Pace:
9:05/km
/
4:41/km
Höhenmeter:
1258 m
Trittfrequenz:
74 / 120 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Berglauf
Material:
Scarpa Minima
Wetter:
Sonnig, heiter bei 20.4 ° C
Karte & Details
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