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Intervalle (
8
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:39:11 Std.
Herzfrequenz:
128 / 141 bpm
Distanz:
7.62 km
Geschwindigkeit:
11.7 / 15.4 km/h
Pace:
5:07/km
/
3:53/km
Höhenmeter:
50 m
Trittfrequenz:
89 / 98 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Puma Speed 600 Ignite
Strecke:
Olympiapark
Wetter:
Sonnig, heiter bei 10 ° C
Karte & Details
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