bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:11 Std.
Herzfrequenz: 128 / 141 bpm
Distanz: 7.62 km
Geschwindigkeit: 11.7 / 15.4 km/h
Pace: 5:07/km / 3:53/km
Höhenmeter: 50 m
Trittfrequenz: 89 / 98 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Puma Speed 600 Ignite
Strecke: Olympiapark
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
   

Herzfrequenzbereiche