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16
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:13:34 Std.
Herzfrequenz:
128 / 163 bpm
Distanz:
15.59 km
Geschwindigkeit:
12.5 / 47.2 km/h
Pace:
4:48/km
/
1:16/km
Höhenmeter:
215 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
590 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Wetter:
Sonnig, heiter bei 9 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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