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15
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:38:45 Std.
Herzfrequenz:
131 / 156 bpm
Distanz:
14.18 km
Geschwindigkeit:
21.6 / 51 km/h
Pace:
2:46/km
/
1:10/km
Höhenmeter:
121 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
354 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Stark bewölkt bei 11 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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