Trainingsbeginn: 09:51:40 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:45 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:13 Std.

Herzfrequenz: 131 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.18 km

Geschwindigkeit: 21.6 / 51 km/h

Pace: 2:46/km / 1:10/km

Höhenmeter: 121 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 354 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Stark bewölkt bei 11 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)