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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:00 Std. Herzfrequenz: 131 / 149 bpm Distanz: 13.3 km Geschwindigkeit: 21 / 52.6 km/h Pace: 2:51/km / 1:08/km Höhenmeter: 92 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 355 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Stark bewölkt bei 5 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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