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18
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:56:39 Std.
Herzfrequenz:
123 / 156 bpm
Distanz:
17.31 km
Geschwindigkeit:
17.8 / 31.1 km/h
Pace:
3:22/km
/
1:55/km
Höhenmeter:
191 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
425 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg
Wetter:
Sonnig, heiter bei 17 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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