schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:32:39 Uhr

00:56:39 Std.

00:58:12 Std.

123 / 156 bpm

17.31 km

17.8 / 31.1 km/h

3:22/km / 1:55/km

191 m

etwas härter (5 / 10)

425 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Roter Flitzer

Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Sonnig, heiter bei 17 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Aachen; Fahrt nach Hause;

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