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18
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:12:39 Std.
Herzfrequenz:
112 / 146 bpm
Distanz:
17.45 km
Geschwindigkeit:
14.2 / 27.3 km/h
Pace:
4:13/km
/
2:11/km
Höhenmeter:
188 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
577 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg
Wetter:
Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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