Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (18)
20:12:36 Uhr
01:12:39 Std.
01:13:25 Std.
112 / 146 bpm
17.45 km
14.2 / 27.3 km/h
4:13/km / 2:11/km
188 m
etwas härter (5 / 10)
577 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Roter Flitzer
Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg
Sonnig, heiter bei 12 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Aachen; über Vennbahnweg nach Hause;