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suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
05:16:24 Std.
Herzfrequenz:
147 / 179 bpm
Distanz:
101.28 km
Geschwindigkeit:
21.8 / 54.6 km/h
Pace:
2:45/km
/
1:05/km
Höhenmeter:
1510 m
Trittfrequenz:
69 / 217 U/min
Leistung (Watt):
154 / 579 W
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
2212 kCal
Sportart:
Radsport
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Cannondale BLACKY
Wetter:
Wolkig bei 15.4 ° C
Wind:
Starker Wind (6 Bft)
Karte & Details
Vollbild