Registrieren
Anmelden
Mobil
Dashboard
Kalender
Trainingstagebuch
Trainingsplan
Tageswerte
Ziele & Rekorde
Nachrichten
Athleten
Einstellungen
Nachricht schicken
Einheit kommentieren
Trainingseinheit
Zusammenfassung
Details
Geschwindigkeit
Herzfrequenz
Trittfrequenz
Karte
wjojo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:54:36 Std.
Herzfrequenz:
131 / 162 bpm
Distanz:
10.02 km
Geschwindigkeit:
11 / 17.7 km/h
Pace:
5:27/km
/
3:23/km
Höhenmeter:
116 m
Trittfrequenz:
85 / 95 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
559 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GEL-Kayano 22
Wetter:
Wolkig bei 0 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
Vollbild