wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:36 Std.
Herzfrequenz: 131 / 162 bpm
Distanz: 10.02 km
Geschwindigkeit: 11 / 17.7 km/h
Pace: 5:27/km / 3:23/km
Höhenmeter: 116 m
Trittfrequenz: 85 / 95 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 559 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GEL-Kayano 22
Wetter: Wolkig bei 0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz