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Herzfrequenz
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Intervalle (
13
)
Dany1209
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:27:08 Std.
Herzfrequenz:
146 / 159 bpm
Distanz:
12.5 km
Geschwindigkeit:
8.6 / 12.1 km/h
Pace:
6:58/km
/
4:57/km
Höhenmeter:
229 m
Trainingsgefühl:
sehr leicht (3 / 10)
Kalorien:
889 kCal
Sportart:
Ausdauerlauf
Bereich:
Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material:
Hoka Clifton 3
Wetter:
Wolkig bei 12 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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