bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:54 Std.
Herzfrequenz: 139 / 155 bpm
Distanz: 11.02 km
Geschwindigkeit: 13.3 / 15.3 km/h
Pace: 4:30/km / 3:55/km
Höhenmeter: 126 m
Trittfrequenz: 91 / 102 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Adidas Boston 5
Strecke: Olympiapark
Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C