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Herzfrequenz
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Intervalle (
9
)
Dany1209
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:02:26 Std.
Herzfrequenz:
154 / 170 bpm
Distanz:
8.91 km
Geschwindigkeit:
8.6 / 11.1 km/h
Pace:
6:58/km
/
5:24/km
Höhenmeter:
167 m
Trainingsgefühl:
sehr leicht (3 / 10)
Kalorien:
671 kCal
Sportart:
Ausdauerlauf
Bereich:
Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material:
Asics Nimbus
Wetter:
Wolkig bei -3.9 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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