bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:22:26 Std. |
Distanz: |
11.16 km |
Geschwindigkeit: |
4.7
/ 20.4
km/h
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Pace: |
12:45/km
/
2:56/km
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Höhenmeter: |
175 m |
Trittfrequenz: |
82
/ 96
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
langsam |
Material: |
Salomon Speedcross 3 CS |
Strecke: |
Luitpoldpark |
Wetter: |
0.9 ° C
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