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15
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:03:27 Std.
Herzfrequenz:
142 / 157 bpm
Distanz:
14.3 km
Geschwindigkeit:
13.5 / 20.8 km/h
Pace:
4:26/km
/
2:53/km
Höhenmeter:
21 m
Trittfrequenz:
88 / 96 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Puma Speed 300 Ignite
Strecke:
Englischer Garten Nord - Standardrunde
Wetter:
Sonnig, heiter bei 10.5 ° C
Karte & Details
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