WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:15:09 Std. |
Herzfrequenz: |
147
/
176
bpm
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Distanz: |
63.99 km |
Geschwindigkeit: |
24
/ 60.4
km/h
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Pace: |
2:30/km
/
0:59/km
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Höhenmeter: |
780 m |
Trittfrequenz: |
65
/ 102
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1213 kCal |
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Sportart: |
Radfahren |
Material: |
Rennvelo |
Strecke: |
Obersteinmaur-Lengnau-Achenberg-Zurzach-Küssaberg-Griessen-Hohentengen-Rheinsfot |
Wetter: |
19.9 ° C
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