Trainingsbeginn: 14:41:45 Uhr

Trainingsdauer: 03:15:09 Std.

Dauer in Bewegung: 02:44:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:28:05 Std.

Herzfrequenz: 147 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 63.99 km

Geschwindigkeit: 24 / 60.4 km/h

Pace: 2:30/km / 0:59/km

Höhenmeter: 780 m

Trittfrequenz: 65 / 102 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1213 kCal

Sportart: Radfahren

Material: Rennvelo

Strecke: Obersteinmaur-Lengnau-Achenberg-Zurzach-Küssaberg-Griessen-Hohentengen-Rheinsfot

Wetter: 19.9 ° C