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7
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:42:12 Std.
Herzfrequenz:
146 / 164 bpm
Distanz:
6.27 km
Geschwindigkeit:
8.9 / 12.8 km/h
Pace:
6:44/km
/
4:41/km
Höhenmeter:
98 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
569 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GT2000 3
Strecke:
Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg
Wetter:
Sonnig, heiter bei 24 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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