schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:12 Std.
Herzfrequenz: 146 / 164 bpm
Distanz: 6.27 km
Geschwindigkeit: 8.9 / 12.8 km/h
Pace: 6:44/km / 4:41/km
Höhenmeter: 98 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 569 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2000 3
Strecke: Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg
Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)