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WhrS50
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:40:15 Std.
Herzfrequenz:
104 / 116 bpm
Distanz:
9.27 km
Geschwindigkeit:
5.4 / 15.4 km/h
Pace:
11:06/km
/
3:53/km
Höhenmeter:
138 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
627 kCal
Sportart:
Nordicwalking (NWK)
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Walkingstöcke
Strecke:
Sorsum, Emmerke
Wetter:
Sonnig, heiter bei 18.9 ° C
Wind:
Windstill (0 Bft)
Karte & Details
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