WhrS50
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:40:15 Std. |
Herzfrequenz: |
104
/
116
bpm
|
Distanz: |
9.27 km |
Geschwindigkeit: |
5.4
/ 15.4
km/h
|
Pace: |
11:06/km
/
3:53/km
|
Höhenmeter: |
138 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
Kalorien: |
627 kCal |
|
Sportart: |
Nordicwalking (NWK) |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Walkingstöcke |
Strecke: |
Sorsum, Emmerke |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
18.9 ° C
|
Wind: |
Windstill (0 Bft) |
|
|
|