uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.
Herzfrequenz: 141 / 164 bpm
Distanz: 11.58 km
Geschwindigkeit: 11.6 / 19.8 km/h
Pace: 5:10/km / 3:01/km
Höhenmeter: 263 m
Trittfrequenz: 85 / 101 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 673 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Adidas Supernova Boost