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Intervalle (
18
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:24:23 Std.
Herzfrequenz:
137 / 149 bpm
Distanz:
17.25 km
Geschwindigkeit:
12.4 / 18.8 km/h
Pace:
4:50/km
/
3:11/km
Höhenmeter:
15 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Saucony Mirage 4
Wetter:
Sonnig, heiter bei 27.1 ° C
Karte & Details
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