dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:54 Std.
Herzfrequenz: 103 / 135 bpm
Distanz: 31 km
Geschwindigkeit: 20.2 / 64 km/h
Pace: 2:58/km / 0:56/km
Höhenmeter: 422 m
Trittfrequenz: 63 / 103 U/min
Leistung (Watt): 98 / 348 W
Kalorien: 541 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 2
Wetter: 22.6 ° C