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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:40:19 Std. Herzfrequenz: 147 / 171 bpm Distanz: 97.28 km Geschwindigkeit: 28.3 / 47 km/h Pace: 2:07/km / 1:16/km Höhenmeter: 303 m Trittfrequenz: 82 / 109 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1636 kCal

Sportart: Rad 2016 Bereich: Intervalltraining Autobahn Schwarzau Material: S-WORKS ZIPP Strecke: Katzelsd-Erlach-Autobahn-Neunk-Egyden Wetter: Sonnig, heiter bei 19.2 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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