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Intervalle (
3
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:11:26 Std.
Herzfrequenz:
97 / 178 bpm
Distanz:
12.82 km
Geschwindigkeit:
10.8 / 17.3 km/h
Pace:
5:33/km
/
3:28/km
Höhenmeter:
108 m
Trittfrequenz:
81 / 98 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Adidas Response Boost
Strecke:
Olympiapark
Wetter:
Stark bewölkt bei 15 ° C
Karte & Details
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