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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 10:08:16 Std. Herzfrequenz: 145 / 172 bpm Distanz: 239.66 km Geschwindigkeit: 26 / 69.7 km/h Pace: 2:18/km / 0:51/km Höhenmeter: 3343 m Trittfrequenz: 73 / 113 U/min Leistung (Watt): 149 / 449 W Kalorien: 4967 kCal

Sportart: 01-RR Strasse Bereich: 05-Marathon Wetter: 12.5 ° C

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